“Moi” et “Moi-même”

Un des conflits les plus constants à l’intérieur de l’individu est cette lutte entre « Moi » et « moi-même ». Les expressions comme : « J’ai honte de moi-même », « C’est plus fort que moi », « Je ne peux accepter cela de moi-même », ou, « je n’en reviens pas moi-même d’y.. lire la suite →

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Une vision de la thérapie

Quand nous nous trouvons face à une situation qui éveille en nous une émotion forte, nos mécanismes de défense se mettent en marche automatiquement, de manière inconsciente, et nous nous retrouvons à faire et à dire de choses sans pouvoir les contrôler. Bien que quelque part en nous, nous nous rendions compte que nous sommes.. lire la suite →

Attentes et relation amoureuse

L’espoir de rencontrer un autre dont la personnalité serait identique à la mienne (qui aimerait et détesterait les mêmes choses que moi) et qui serait donc susceptible de répondre pleinement à l’ensemble de mes attentes inassouvies est aussi forte qu’impossible.  Le résultat d’une telle attente ne peut être que la frustration et toute la série.. lire la suite →

Estime de soi et volonté

Retrouvez un texte sur l’estime de soi et la volonté ! lire la suite →

Estime de soi et spiritualité

Retrouvez un texte sur l’estime de soi et la Spiritualité ! lire la suite →

Estime de soi et relations

C’est dans la relation et particulièrement dans la relation amoureuse que le manque d’Estime de Soi produit les plus grandes difficultés. Le besoin de relation affective est nécessaire et vital. Quand l’importance de ce besoin est reconnu, ce qui est plus souvent le cas chez les femmes que chez les hommes, il n’en n’est pas pour autant.. lire la suite →

Estime de soi et personnalité

Retrouvez un texte sur l’estime de soi et la personnalité ! lire la suite →

Développement personnel et Estime de Soi

Le travail de développement personnel réalisé depuis les années 70 dans le monde occidental aboutit à cette conclusion que ce qui est le plus personnel et intime en nous-mêmes touche à l’universel. Le travail entrepris depuis près de vingt ans autour de l’Estime de Soi a pour but d’unifier la personnalité. Unifier la personnalité signifie.. lire la suite →

La démarche de l’estime de soi

Après vingt ans de pratique thérapeutique, j’ai vérifié qu’il y avait des contenus psychiques qu’on pouvait changer et d’autres pas. Nous habitons dans notre personnalité comme dans une maison.  Nous ne sommes pas la maison mais celui qui y habite. Ma démarche thérapeutique consiste à aménager cette maison du mieux possible pour y vivre le.. lire la suite →